Fällbar ram squat rack

Produktbeskrivning
Squat rack av järn består av ett järnsäte och stålrör med justerbar höjd, Squatting rack är ett speciellt instrument för att huka upp utvecklade benmuskler på skivstångens axlar.
Knäböj är en form av fysisk träning. Standard knäböj är att hålla nedre delen av ryggen, höftledet lägre än knäleden. felaktiga tekniska rörelser kan orsaka skada på knäleden.
Som alla vet är knäböj trumfkort för att arbeta dina lårmuskler, Squats, å andra sidan, är de som kräver mest lungkapacitet och ett starkt hjärta. Insistera på att göra dessutom fortfarande kan ha den effekten att gå ner i vikt.
Vid styrketräning är knäböjningen en sammansatt träning i hela kroppen, det fungerar låren, skinkorna, de bakre låren. Det stärker också benband och senor över underkroppen. Knäböj tros öka styrkan och omkretsen på benen och höfterna. Och övningarna som är nödvändiga för att utveckla kärnstyrka, i isometrisk sammandragning, när man hukar på rätt sätt, nedre delen av ryggen, magmusklerna i ryggen och mellanmusklerna. Förutom axlar och armar är väsentliga för denna övning.

Företagsintroduktion